Principales ejercicios de Kegel para la salud y el placer.

Nalone Yani™ es el sistema de ejercicios Kegel número uno en ventas en el mundo.

Fabricado por primera vez en Aluminio, permite una higiene 100% óptima y es seguro para el cuerpo.

• Incluye dos sets intercambiables, sólo con Nalone Yani permitirá un fortalecimiento del suelo pélvico y ganarás calidad de vida sexual.

La elegante versión de Yani39;del clásico 39;ben wa39; bolas proporciona a las usuarias orgasmos más duraderos, más intensos y más fácilmente alcanzables, un menor riesgo de sufrir incontinencia y otros problemas del suelo pélvico, así como una rápida recuperación del tono y de la elasticidad tras el parto. Además, son el único sistema de ejercicios de Kegel que le permite mezclar y combinar pesas.

Cada juego incluye cuatro bolas de 30 g. (Oro) y dos de 40 (Azul)g. que se pueden combinar gracias al conector de silicona para crear rutinas de ejercicio personalizadas.

1. Limpiar antes de usar

2. Aplicar un lubricante a base de agua antes de usar

3. Paso 1: vacíe la vejiga antes de insertar el bolas en la vagina. Paso 2: Inserta una bola a la vez. Se insertan de forma similar a los tampones vaginales. Si tiene problemas para insertarlos, levante una pierna o acuéstese para insertarlos. Mantenga la perla de silicona fuera del cuerpo para poder retirar la bola. Paso 3: Para sostener las bolas en tu vagina, contrae los músculos de las piernas y luego los músculos PC. Vea el diagrama a continuación: Paso 4: Las bolas de Kegel deben mantenerse dentro de la vagina durante al menos 15 minutos al día para fortalecer los músculos PC. Para un mejor resultado se recomienda dejarlos dentro por más tiempo.

Consejos de uso

Comience siempre con la pelota más pequeña y haga ejercicio durante 15 minutos. Puedes ir añadiendo 5 minutos al día hasta llegar a los 30 minutos por sesión.

Plan de entrenamiento sugerido

• • Semana 1 1 balón dorado de 30 g
• • Semana 2 1 balón azul de 40 g
• • Semanas 3 y 4 Combina 2 bolas doradas de 30 g
• • Semanas 5 y 6 Combina 1 bola dorada de 30 g con 1 bola azul de 40 g
• • Semanas 7 y 8 Combina 2 40 bolas de oro

Advertencias

◆ No utilizar durante el embarazo o ciclo menstrual

◆ Puede sentir molestias el primer día de uso, hasta que su cuerpo se acostumbre al ejercicio físico.

◆ Si el malestar continúa o experimenta otros efectos secundarios, deje de usar las bolas y consulte a su médico. Fabricado con silicona de la más alta calidad

Abrir una caja de productos NALONE es garantía de calidad. Cada producto está envuelto en una elegante y única caja rígida de color blanco, en la que encontrarás en su interior

• Yany Balls
• funda satinada
• 1 año garantía
• Manual de usuario
• Instrucciones de uso